病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，我建議你到正規醫院就診。
      指導意見：
      你好，這種情況我建議做化驗檢查?；炍⒘吭?。平時多吃水果和蔬菜。及時補鈣。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況一般考慮是由于缺乏微量元素引起的。
      指導意見：
      你好，建議放寬心態，調理好飲食及作息，可以去醫院化驗下微量元素，根據檢查結果及時補充，祝你身體健康，生活愉快。
      

      指導意見：
      大姆腳趾指甲一張出來就脆分層？有可能是缺乏多種維生素引起的，也有可能是灰指甲引起的，需要檢查確診，如果是灰指甲，可以服伊曲康唑膠囊，忌口部外涂亮甲治療。
      
      以上是對“我的大姆腳趾指甲一張出來就脆分層”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！