病情分析：
      你好，根據你的情況分析，頸椎病需要多注意休息，注意正確坐姿
      指導意見：
      建議平時多注意休息，不要長時間看手機，多活動，做保健操，要是疼得厲害可以牽引按摩治療
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，一般情況下屬于突出壓迫所導致
      指導意見：
      你好，建議及時前往醫院，可以采取針灸等治療措施，以減輕局部癥狀，緩解疼痛。
      

      病情分析：
      您好，根據您所提供的情況，建議您適量的增加頸部的運動，幅度要大，動作要緩，
      指導意見：
      可以貼一些膏藥，可以服用一些頸復康，對頸部進行按摩和理療，不要玩手機了，祝您早日康復。
      
      以上是對“頸椎疼，晚上睡覺老不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      以上檢查結果是輕度頸椎病的表現，形成原因很多，與長期伏案工作學習，長期使用手機都有直接的關系，搖頭晃腦防頸椎，你平時也需要適當的運動頸部，對糾正頸椎病有很好的作用，
      指導意見：
      頸椎病治療方法很多，需要去醫院有專業醫師采取牽引，理療，針灸和按摩等治療方法，藥物治療可以口服維生素B1，維生素B6維生素B12等藥物，你的情況可以逐步康復，
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的頸椎不適，疼痛，晚上睡覺睡不著。檢查結果有頸椎骨質增生，椎間盤變性。
      指導意見：
      你好，疼痛厲害時可以使用非甾體抗炎藥，肌肉松弛劑。也可以使用理療，按摩，熱敷方法。注意休息，避免低頭過度勞累。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，頸椎疼，平時多抬頭望天看地，每次要做到極限重復10次。
      指導意見：
      建議你平時多注意頸椎的保暖，沒有事的情況下可以左右旋轉或者是左右側屈，用頭從右向左做畫圓動作可以有效的緩解頸椎疼。