你好，如果是吸煙引起的牙齒發黑，就是煙漬，最好的方法是去當地醫院口腔科給予洗牙，去除煙漬。建議戒煙，因為吸煙有害于健康。
      

      你好根據你的病情分析，出現牙齒黑，建議你可以進行洗牙處理，平日多注意飲食，少吃刺激性大的食物，少抽煙多注意牙齒護理。
      

      牙齒吸煙引起的黑，一年洗兩次牙，把牙漂白一下，飯后漱口，早晚刷牙，盡量少吸煙，吸完煙后用清水漱漱口，注意保持口腔清潔。多扣齒
      
      以上是對“我牙齒黑了二十多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。可以進行洗牙看看。或者每天使用小蘇打粉沾上牙膏刷牙，堅持一段時間應該可以消除一些。
      指導意見：
      要養成良好的口腔衛生習慣，最好就是不要吸煙，早晚需要刷牙。希望能夠幫助你。