病情分析：
      如果已經處于成人階段，暫時可以不必擔心進展問題，平時日常生活中注意不要讓脊柱負荷太大，避免負重，更要避免單側負重。
      指導意見：
      。腰背酸痛可以佩戴彈力腰圍，緩解癥狀。進入老年階段，伴隨腰椎退變、骨質疏松，側彎又進入一個發展期，需要支具固定

      你好，仔細研讀了你的病史，根據你描述的病情資料初步分析，最好把你脊柱的x光片上傳一下給我看。首先你要保持正確的坐臥姿勢，可以佩戴脊柱矯形支具。
      

      病情分析：
      脊柱的彎曲，是需要進一步了解是側彎，還是向其他什么部位彎曲，
      指導意見：
      因此建議你需要去醫院脊柱外科，給予做一下磁共振檢查，明確導致的原因，根據檢查，必要時可以給予手術矯正
      以上是對“脊柱彎得特別厲害咋樣緩解呢是很早之前就是這樣了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！