你好，根據你的病情分析，你是由于有手淫的習慣，建議你應該多去戶外活動，多鍛煉身體提高免疫力增強體質，一周一次不會對身體有傷害的。
      

      你好，如果說您控制在一個星期一次的話，考慮是問題不大的，不會引起陽痿的，但是過度頻繁的話，會引起前列腺炎，不育，早泄情況的，建議您做些其他事情來轉移注意力，比如說多聽聽音樂。
      

      病情分析：
      可以。男性容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好，乏力，性欲低下，
      指導意見：
      影響工作和學習，甚至影響生育。建議不要穿過于緊的內褲。不要接觸性刺激的圖片和聲音等。
      
      以上是對“醫生，手淫很難控制住”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！