病情分析：
      你好，根據你的描述最好去醫院檢查一下，看是腰椎肌肉還是骨頭問題。
      指導意見：
      建議去醫院就診，明確診斷，適當功能鍛煉，避免劇烈運動，避免受涼，希望我的建議對你有所幫助。
      

      考慮腰肌勞損，治療方案有很多種：1、局部理療，如熱療，推拿。2、局部用止疼藥，如扶他林。3、嚴重的話，局部封閉，見效快。4、保持正確的姿勢。5、自己可以堅持適度鍛煉，可以保持頭肩及下肢后挺。6、注意休息和保暖。
      

      病情分析：
      你好，孩子這個年紀出現腰部疼痛需要警惕有無感染，風濕免疫性疾病等，需要檢查看看
      指導意見：
      這個需要骨科就診，需要查一下腰椎片，血液化驗有無感染，風濕性疾病等，注意休息
      
      以上是對“偶爾腰不舒服，有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述分析，如果孩子十歲腰疼，可以做一做按摩和推拿治療。
      指導意見：
      我給你的建議是可以給孩子化驗一下腎功能，看看腎功能是否正常，如果正常平時，多吃有營養的食物，適當的鍛煉身體就可以了