根據您的簡單描述，您的問題有可能是長期訓練導致的疲勞骨折或骨軟骨隱匿性損傷，建議您到當地二甲以上公立醫院骨科或運動醫學科進行詳細診治，明確診斷并采取恰當的治療。目前應該停止訓練，以免加重損傷。
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于局部軟組織損傷所致，避免活動，多休息。多觀察病情變化。
      指導意見：
      建議口服雙氯芬酸鈉片，小活絡丸治療。局部用彈力繃帶固定，定期到醫院復查看看。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你是不是由于跑步運動時間過長，引起的肌肉酸痛。
      指導意見：
      建議去醫院做一個確診，拍下x光，排除受傷的可能性，同時要，少活動，多休息。
      
      以上是對“左腳踝疼跑時不敢使勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，患者這個需要骨科就診醫生查體看看，需要拍個片子排除骨頭問題，引起疼痛可見于滑膜炎，感染
      指導意見：
      這個年紀最常見的是運動損傷，也可出現關節感染，風濕性疾病，滑膜炎等，需要骨科醫生檢查看看