病情分析：
      腰酸腿疼，癥狀比較嚴重，與腰間盤突出有關，如果需要排除強制性脊柱炎，可以檢查血沉，類風濕因子，
      指導意見：
      你目前的癥狀就是，腰間盤突出的表現，可以使用中西醫結合治療，可以使用艾灸，針灸，加活血化瘀中藥治療，效果很好，
      

      根據你的檢查結果可以排除強直性脊柱炎的可能性，考慮還是腰椎間盤突出的問題。這種情況注意休息保暖很關鍵的，別受涼，堅持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以了

      你好，強直性脊柱炎這種疾病的發病率越來越高，因其危害性較大，所以應該及時發現和治療。目前治療有非甾體類藥物，內分泌藥物和免疫藥物，比如益賽普。
      
      以上是對“腰疼很長時間了，最近疼得厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！