病情分析：
      腰椎間盤突出的話，需要睡硬板床，注意休息的，盡量少活動，
      指導意見：
      建議去康復理療科按摩，拔罐推拿，外貼膏藥，配合口服腰痛寧膠囊，注意保暖營養均衡，
      

      病情分析：
      你好”
      從你述說的情況，分析；
      對于“腰間盤突出，現在導致腿有點疼”，多是腰椎壓迫下肢神經傳導導致（坐骨神經痛）。
      指導意見：
      出現這樣的問題，可以局部針灸，按摩，或是推拿，或是交替輕擺雙腿，緩解腰椎壓迫癥狀即可解決定疼痛的。
      

      你好，可以倒走或懸吊。腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，一般藥物很難根治。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經活絡、消腫定痛的傳統中藥配合治療，見效快，療效確切，康復患者很多。
      
      以上是對“醫生我媽媽腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！