根據你的情況，出現劇烈運動之后的膝關節疼痛，考慮是軟組織挫傷的可能性比較大，建議你最好是去拍個片子看看，避免劇烈運動，不起隨診。
      

      病情分析：
      從你描述癥狀，考慮有半月板損傷或者外側副韌帶損傷的情況。
      指導意見：
      這個情況建議去做一個膝關節的磁共振檢查，如果半月板損傷可能需要手術處理，如果排除半月板損傷可以減少運動，多熱敷局部緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，多考慮韌帶拉傷可能所致的，不必擔心的。
      指導意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，注意保暖，不必特殊處理，以休息為主，消除顧慮。
      以上是對“特警，跑步的時候可能用力過度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮是韌帶拉傷，最好去醫院檢查一下。
      指導意見：
      建議去醫院就診，減少活動，避免劇烈運動，可以外用膏藥，希望我的建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，考慮應該是膝關節外側韌帶損傷引起單位。
      指導意見：
      意見：建議最好臥床休息，局部可以應用布洛芬凝膠涂抹，局部熱敷或理療。必要時可以做核磁共振檢查確診。
      

      病情分析：
      您好，您的情況是由于劇烈運動引起的肌肉及韌帶拉傷所致的膝關節處疼痛。
      指導意見：
      您可服用活血止痛類藥物治療，外用云南白藥氣霧劑治療，注意休息，觀察，如若癥狀不緩解，建議您去醫院做膝關節核磁共振檢查，看有無半月板損傷及韌帶損傷，根據檢查結果進一步治療。注意休息，減少活動，局部熱敷，抬高患肢。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，劇烈或者過度運動可以引起膝蓋疼痛
      指導意見：
      建議平時多注意休息，可以注意保暖，可以熱敷按摩等，也可以外用膏藥或者活血化瘀的藥
      
      以上是對“特警，跑步的時候可能用力過度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，是過度鍛煉后引起的肌肉勞損，
      指導意見：
      可以口服鈣片，注意休息，慢慢就會好的，不要過度擔心，最近不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物。
      

      病情分析：
      可能存在局部肌肉或韌帶拉傷，或者是半月板及交叉韌帶損傷
      指導意見：
      建議以休養為主，口服活血化瘀如三七片類藥品配合局部外用藥膏或噴劑，不緩解無進一步檢查