病情分析：
      你好，根據你描述的情況看，現在的病情比較復雜，同時有子宮肌瘤和腺肌瘤，對月經會產生不良影響，
      指導意見：
      如果子宮肌瘤體積不大，可以使用活血化瘀軟堅散結的中成藥保守治療，比如使用止痛化癥膠囊治療，這個對腺肌癥引起的疼痛有緩解作用，然后最徹底方法是切除子宮。
      

      病情分析：
      根據你的描述，例假不規律，做檢查提示子宮肌瘤和腺肌癥。
      指導意見：
      這種情況下建議你找中醫面診，通過四診來用中藥調理。或者西醫考慮手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看，由于激素水平改變而引起月經不調
      指導意見：
      你好，建議按醫生指導下進行治療及調理，保持心情愉悅，避免勞累，保持清潔衛生，合理飲食
      
      以上是對“去年3個月沒來例假，到11月例假來了量特大一直來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！