你好，根據你敘述的情況，臉上長痘痘，首先要清潔皮膚，薄薄的涂一層乳液就可以了，不用涂太厚的化妝品，皮膚不透氣容易長痘，不要用手擠，以免感染，忌酒，忌辛辣刺激性食物，保持大便通暢，多吃蔬菜和水果。避免大便干燥，毒素排不出來，也容易長豆豆。
      

      你好，根據你的情況來看，考慮到可能是皮膚油脂分泌過多引起的毛孔堵塞，建議平時要注意掩飾以前的為主，多吃水果蔬菜，補充維生素，保持皮膚清潔衛生。晚上盡量不要熬夜。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是不是應該注意飲食清淡，避免進食辛辣食物。
      指導意見：
      你的情況應該考慮檢查是不是有內分泌失調，適當應用點中藥去火藥物，也考慮應用點外用的維膚膏，應該考慮保持大便通暢。
      
      以上是對“臉上長痘痘怎么調理 這段時間突然長了很多痘痘主要在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所描述的情況，最近突然面部痤瘡加重，想了解調理方法。
      指導意見：
      這種情況主要是肺胃有火，飲食要忌辛辣刺激，保證睡眠，同時服用清熱暗瘡片，并外用甲硝唑凝膠。