你好，根據你的描述，腳扭傷后72小時內給予冷敷，不要活動，減輕水腫，以后可用紅花油輕輕按摩，熱敷等，平時抬高下肢，必要時到醫院骨科就診。
      

      病情分析：
      你好，這個是應該是一個軟組織的損傷，這個情況可以用一下紅花油的。
      指導意見：
      平時注意休息。嗯，一般的是過了72小時以后可以用熱服，一下，這樣促進。一下吸收
      

      病情分析：
      你好，在扭傷的急性期，也就是24小時內，可以使用毛巾包一些冰塊，對扭傷處進行局部冷敷，避免過多活動，嚴禁熱敷、揉搓及涂抹活血化淤藥物。
      指導意見：
      24小時后，扭傷局部會進入血腫吸收和組織修復期，這時才可以使用正紅花油等活血化淤藥物，而且可以熱敷。
      
      以上是對“昨天中午腳扭到了腫了起來用紅花油可以嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，在扭傷的急性期，也就是24小時內，可以使用毛巾包一些冰塊，對扭傷處進行局部冷敷，避免過多活動，嚴禁熱敷、揉搓及涂抹活血化淤藥物。
      指導意見：
      三天后，扭傷局部會進入血腫吸收和組織修復期，這時才可以使用正紅花油等活血化淤藥物，72小時后可以熱敷。
      
      以上是對“昨天中午腳扭到了腫了起來用紅花油可以嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！