病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀和提供的年齡看，考慮已經進入青春期，這個事情的青少年出現情緒波動是常有的現象，首先不用過于擔心。
      指導意見：
      建議放松心情，請問這種癥狀多長時間了，如果是感覺這樣給你帶來很大困擾的話，建議去醫院的心理門診，接受心理治療事的疏導。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況，要警惕抑郁癥的可能，其臨床特征就是顯著而持久的心境低落。
      指導意見：
      要及時前往精神衛生專科醫院就診，做一下心理測試，根據測試結果進行心理干預治療或藥物治療