如果腳心手心發熱，中醫認為這種情況屬于五心煩熱，多半是由于陰虛火旺所導致，可以使用滋陰降火的中藥進行調理，比如知柏地黃丸。
      

      你好，根據你的描述的癥狀，考慮是陰虛燥熱或者濕熱偏勝，你這種情況，中醫治療效果比較好，可以去醫院找中醫專家開中藥調理一下比較好！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這一般多應該考慮是陰虛，陰虛以后身體內多會產生虛熱，這樣虛熱內擾就可以出現手足心發熱等。
      指導意見：
      建議找中醫醫師就診，治療當滋陰降虛火，可以買些知柏地黃丸治療，效果多是不錯的，積極治療會好起來。
      
      以上是對“晚上一上床睡腳板發熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況可能是由一種內熱陰虛引起的這個癥狀，
      指導意見：
      飲食要清淡避免辛辣刺激性食物，多多喝水多吃新鮮果蔬，服用知柏地黃丸調理改善。