根據你的情況描述，有可能是長時間一個姿勢或者長時間重復某一種動作導致的肌肉痙攣，肌肉疲勞，這種情況下要注意休息，避免勞累外傷，受涼端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，局部熱敷燙洗，口服消炎鎮痛藥物，雙氯芬酸鈉，繼續觀察，看一下，應該沒有什么特別大的問題。

      這里所講的病史提供的情況，我個人認為應該要考慮的原因是不是肱三頭肌的疼痛，這一段有可能有橈神經支配，橈神經炎的可能，建議你做一個肌電圖的檢查就一目了然。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，請問您是從事什么職業的？有沒有用力過？
      指導意見：
      如果拍了片子沒問題，這個應該是神經性的，受風或者是用力導致的神經或者是肌腱的損傷，建議您可以用麝香追風膏來治療
      以上是對“三角肌和胳膊肘中間肌肉偶爾的疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！