你好，皮膚嚴重缺水的話，可以口服中藥進行補水滋陰治療，也可以外用面膜，但是面膜經常是，治標不治本，不服可能就會更干。也可以口服液滋陰的水果。
      

      如果缺水，是因為你喝的水太少了，外面空氣又干燥，就可以出現這種情況。只要你平時多喝水就可以了。也可以涂一些油性的護膚品，防止水分散失。貼面膜是沒有多大用處的，你不可能整天都貼著面膜，能怪嚇人的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，皮膚缺水主要與自身體質，角質層變薄，季節變換等因素有關！
      指導意見：
      如果沒有藥物過敏的話，這些化妝品是可以長期使用的，而且注意飲食上多吃，綠葉蔬菜水果，注意避免清洗過度。
      
      以上是對“皮膚缺水嚴重，請問補水的面膜可以長期使用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！