健康咨詢描述: 經期能喝茶葉嗎,因為經期不是很穩定,量也不是太穩定。但是現在不痛經了之前有痛經的狀況,現在就是前兩天很多,后兩天就變少了。
病情分析:
你好,月經期是可以喝茶葉的,如果痛經月經期最好忌吃辛辣刺激食物。
指導意見:
調理好生活習慣,月經期不要受涼,注意保暖,根據你說的月經量是正常的。。
你好!根據你描述的病情分析,你的這種情況月經期建議你注意休息,不要著涼,不要吃生冷辛辣刺激性食物,建議你不要喝茶水,不要過度運動。
以上是對“經期能喝茶葉嗎,因為經期不是很穩定”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,經期女性面臨著大量的血液流失,與此同時,人體合成血紅蛋白的重要元素_鐵元素,也隨之流失掉了,因為茶葉中含有大量的鞣酸,與食物中的鐵分子結合,形成大量的沉淀物,影響腸道黏膜對鐵分子的吸收。
指導意見:
建議你月經期間最好不要飲茶,多補充一些含鐵豐富的食物,如黑木耳,紅棗,豬肝等,以免造成缺鐵性的貧血。還要避免生冷,寒涼食物,注意保暖。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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