健康咨詢描述: 得了焦慮癥,現在情緒很不穩定,感覺馬上就要死掉了,頭昏沉沉的,沒知覺那種感覺,現在整天特別煩惱,但又不知道煩什么,那么我會不會有生命危險?
想得到怎樣的幫助:焦慮癥怎么治療徹底
焦慮癥是精神衛生專科疾病,發病原因復雜,主要與遺傳因素相關。目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛生專業機構咨詢診治,精神科醫師根據問診觀察和必要測試檢查做出診斷,規范治療,平時保持規律作息,及時疏導不良情緒。
焦慮癥,建議您及早去看心理醫生,咨詢醫生,進行治療,平時調節好心理,多和別人溝通,交流,多參加集體活動,建議可以在醫生的指導服藥。
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焦慮癥的特點就是會無名擔心,惶惶不安,事情都往壞處想等,對于焦慮癥,建議去心理科就診,可以結合服用抗焦慮的藥物,像是黛力新,舍曲林以及專業的心理疏導治療
焦慮癥一般通過藥物治療,配合心理調整,可以獲得較好的治療效果。現在能一直堅持上班,治療效果是不錯的,繼續堅持上班,做好自己該做的事情。有問題向朋友或家人求助,獲取心理支持,多參加自己感興趣的活動,調節負面情緒,將注意力轉移到自己該做的事情上面,對焦慮癥的調整有較大的幫助。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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