指導意見：
      正常情況下，月經周期三周到五周，提前或者推遲一周內是正常的，推遲或者提前超過一周，多見于月經不調。患者出現耳鳴、容易感冒癥狀，建議增強抗病能力，提高免疫功能。
      

      病情分析：主要考慮來月經之前身體抵抗力低下有關。正常月經周期是21到35天提前一周也屬于正常的。指導意見：要注意休息。生活規律，飲食有度。
      

      病情分析：
      你好你這樣的情況那是因為自己身體體質問題才會導致出現這樣的情況，多是腎氣虛引起。
      指導意見：
      所以你這樣的情況建議你還是要好好注意考慮看看的，最好根據情況處理的。能有效恢復處理。
      
      以上是對“例假總是每月提前一周”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！