這種情況是正常的，正常的性生活時間是5~30分鐘，多參加體育鍛煉增強體質，多吃富含優質蛋白質的食物，同房前調整好心態，還可以延長射精時間，規律性生活不要太頻繁，不要過度勞累和熬夜。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答！有手淫習慣，房事一般在5到10分鐘左右，有做過包皮手續，其他都正常。
      指導意見：
      房事5到10分鐘左右是屬于正常范圍，建議戒掉或者減少手淫次數，以免引起腎虛，影響性生活。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的上述情況，一般同房在三分鐘以上就屬于正常的。
      指導意見：
      你不要過于擔心的，你的情況也屬于正常的，要精神放松，不要有思想壓力的，要戒掉手淫的不良習慣的。
      
      以上是對“有手淫習慣，房事一般在5到10分鐘左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！