您的情況考慮體質比較虛弱,這時候要從基本上去解決問題,增加運動量,循序漸進,改善體質,科學合理的膳食,可以做一些瑜伽等運動,另外就是要保持樂觀情緒,以及積極向上的心態,必要時可以去檢查甲狀腺功能,以及血常規等排除特殊疾病的可能,如果效果不好的話,可以選擇中藥調理一下身體。
病情分析:
你好,根據你描述的情況,你的這個癥狀應該還是腎虛脾虛的癥狀。
指導意見:
除了平常要加強身體的鍛煉以外,建議去看一下中醫,看看能不能通過服用中藥進行調整。
病情分析:
你好,根據你的情況分析,經常感冒,扁桃體炎,頭疼,堅持每天鍛煉身體,提高身體免疫力。
指導意見:
建議飲食清淡,不吃辛辣刺激性食物,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,季節變化及時增減衣物,室內空氣清新。
以上是對“經常感冒,扁桃體發炎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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