根據你的情況描述聲音太大，有影響到周圍的同學，這種情況，心里要有一個潛意識，要讓自己的聲音變小，另外，如果自己不能夠變小的話，需要到醫院檢查一下有沒有聲帶結構的異常，一般來講自己如果注意一下，進行控制還是可以的。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，說明你的聲音分貝比較高，說明你的身體健康。
      指導意見：
      如果覺得平時自己的聲音很大的話，可以自己適當的控制一下，再說這種情況不屬于病態的，所以可以無需擔心。
      

      病情分析：
      根據你上述提問情況來看如果嫌音量過大可以自行控制音量
      指導意見：
      建議日常生活及學習過程中可以有意壓低音量來控制聲音分貝避免造成自身困擾青春期注意保護聲帶
      
      以上是對“怎樣讓自己的聲音變小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，這種情況是不能改變的，跟個人習慣有關系，可以通過一些磨念的方式改善
      指導意見：
      建議你這種情況不用擔心，心里默念就行了，只是改變方式而已，聲音是不會變小的，祝您健康