建議適當減肥，控制體重，避免受涼、過勞、緊張、穿鞋過緊等誘因。多喝水，每日保持1500～3000毫升，隨時隨地小口喝，特別是運動期、睡前、晨起、洗澡后更要喝。嚴格戒酒，啤酒加海鮮絕對禁止。避免大量進食高嘌呤食物，像牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚、菠菜及發酵食物等。藥物用苯溴馬龍治療，同時大量飲水，口服碳酸氫鈉。
      

      根據您所描述的這種情況來看，如果是由于尿酸過高引起的痛風。首先來說，需要注意控制飲食。減少飲食中嘌呤攝入的總量，比如說海鮮，啤酒之類的一定要少吃。然后可以服用一些秋水仙堿之類的藥物進行治療。
      

      病情分析：
      你好，你說的的情況考慮是痛風癥引起來的。與尿酸高關系不大。。
      指導意見：
      建議你在醫生的指導下口服藥物治療。平時要注意保暖。忌食辛辣刺激性食物。適當的鍛煉身體，增強體質。
      
      以上是對“尿酸高腳后跟痛風怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      痛風是尿素高，一般是先從腳上開始痛，慢慢的會發展到腳踝，膝關節，手關節，這是一個代謝性疾病。如果不控制會導致全身各系統都會出現問題。
      痛風患者一定要禁忌抽煙喝酒，禁忌大魚大肉，不要熬夜，保持充足的睡眠，避免高嘌呤，飲食要清淡，多喝水，多吃水果，保持心情愉悅，最后在這里祝你早日康復！