你好，可以在醫生指導下口服頸通顆粒，用萬通筋骨貼。建議，一先保守治療，保守治療，包括a頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b減少低玩手機時間，用頭寫米字每天至少100個，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創手術治療或者是常規手術治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      一般是頸椎退行性改變，勞損引起的，與不良體位,不當鍛煉等有關
      指導意見：
      建議口服彌可保，維生素B等藥物。疼痛嚴重服用止痛藥藥物，配合牽引物理治療
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合腦神經系統的檢查和血壓的檢查。
      指導意見：
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，保證充足的休息睡眠時間。
      
      以上是對“我頭暈已經3；4年了也看了不少醫生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！一般頸椎病的治療方法主要就是手術治療，溫熱敷，牽引術等！
      指導意見：
      建議你放松心情，首先要保持正確的坐勢與睡眠姿勢，注意頸部保暖，避免遭受外傷！