病情分析：
      你好，像您這種情況的話，突然間硬不起來，一般是有壓力的問題引起的建議你最好就是不要想太多，放松心情。
      指導意見：
      像你這種情況的話，你也可以嘗試著多運動，多鍛煉，不要手淫，看一段過一段時間怎么樣，如果不行的話再去檢查。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，男性長期頻繁過度手淫，不但能造成泌尿系統感染。
      指導意見：
      嚴重的還有可能引起男性陽痿早泄等性功能障礙，由于你現在年齡還小，建議你及時戒掉手淫這一陋習！
      

      病情分析：
      你好，手淫次數過多就會引起腎虛進而導致陽痿早泄，必須戒掉手淫
      指導意見：
      多運動鍛煉身體是可以促進恢復的，不用太擔心，多吃點補腎的食物也行，慢慢恢復就可以了
      
      以上是對“突然硬不起來了不想去醫院多運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你這種情況與你的手淫癥狀有一定的關系。
      指導意見：
      一定要戒除手淫癥狀，同時要積極進行飲食調節，適當增加壯陽堅果類食物的攝入，并注意營養調節，積極參加體育運動以增強體質，養成良好的作息習慣，切勿熬夜，如癥狀始終不見好轉，最好是去醫院進行系統檢查，好嗎？真心希望你健康！
      

      病情分析：
      你好。根據你所描述的癥狀。目前考慮你必須去醫院檢查一下
      指導意見：
      你年齡還小，早發現早治療，要不然對以后有影響，建議你到醫院檢查一下。。
      

      病情分析：
      根據你的年齡經歷，成熟的情況應該是可以恢復的，你不要有太多的擔心，一定要控制手淫的頻率。
      指導意見：
      建議你積極加強營養積極的體育鍛煉，把注意力轉移到學習上去，通過一段時間會自動回復的。