你好，根據你所描述的情況，一定要帶小孩到正規的眼科，佩戴合適的眼鏡，白天晚上一定要堅持佩戴，可以防止視力繼續下降，平時少看電視以及電子產品，注意休息，可以多吃些維生素a含量高的食物。少吃甜食，對視力有好處。
      

      你好，根據你孩子現在的年齡大于400度已經屬于高度近視了。現在多讓小孩參加戶外運動，少看電子產品特別是手機電腦。平時注意睡眠，勞逸結合。如果度數一直高上去就要去醫院檢查了。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說情況來看，最好先從生活開始調整才對啊
      指導意見：
      手機，電腦，電視都是對眼睛特別不好的，盡量的減少接觸的好啊，可以配合針灸治療。
      
      以上是對“孩子今年十歲，近視400度度數張的也很快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。建議你經常讓孩子做眼部按摩。多吃一些深色蔬菜，尤其是西蘭花跟胡蘿卜，是屬于維生素A原，還可以，適當的吃一些肝臟類食物。
      

      病情分析：
      你好，的確隨著現在電腦手機等流行。很多孩子小時候就常有不注意用眼衛生的情況。繼而造成近視以及近視加深的情況。
      指導意見：
      現在要注意帶孩子做好驗光。配好適合度數的眼鏡，加上用眼衛生做好才行的。避免近視繼續加深。注意帶孩子多做做運動。看看遠處、綠色。注意督促做好用眼衛生。適當多吃點富含維生素A的食物如胡蘿卜紫甘藍之類為好。