病情分析：
      你好，根據你描述的情況，可能是關節炎癥，注意不要再繼續打沙袋。
      指導意見：
      這個情況要注意休息一段時間，每天可以多熱敷，活血化瘀，看看有沒有效果。
      

      病情分析：
      你的情況可以是卡壓后暴力挫傷引起的。主要是卡壓后血液供應不好導致肌肉缺氧，后你又暴力加重，所以關節運動時會疼痛。
      指導意見：
      制動，就是盡量不要用疼痛的關節。理療，包括熱敷烤電等。藥物，應用活血的藥物，跌打損傷的藥物均可。希望你能提供更明確的關節位置。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的材料和描述的癥狀分析考慮是長時間的壓迫引起的神經痛的可能性比較大。
      指導意見：
      建議平時注意保暖避免受涼，避免長時間的一個姿勢改變體位得到緩解，口服雙氯芬酸鈉和維生素B1，方便的話去醫院神經內科進一步面診。
      
      以上是對“手關節很痛，輕輕動一下都痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，出現這種情況考慮是末梢血液循環不好或是創傷性疼痛。
      指導意見：
      建議拍片檢查看看為好的，如果沒有什么異常，不要擔心，注意局部按摩，祝健康。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。你這個手關節疼痛很久了嗎？以前疼過嗎？
      指導意見：
      根據你說的情況應該是打沙袋的時候造成了關節的損傷。建議你這兩天關節處于休息狀態。適當的口服活血止痛片，沈陽紅藥片，有利于關節的恢復。
      

      病情分析：
      你好，對于你這種情況，考慮應該是局部軟組織勞損的表現。
      指導意見：
      建議適當選用雙氯芬酸鈉片和舒筋活血片、鈣片口服，并堅持每天按摩局部綜合治療一段時間，考慮會盡快好轉的，謝謝祝健康快樂！
      

      病情分析：
      你好。據你的描述，手的關節疼痛，打沙袋后，更疼痛了。手指關節疼痛的常見原因有：1.類風濕性關節炎。2.指關節骨性關節炎，3.除外風濕或關節骨質增生外，可能由寒濕或勞傷引起的一般性關節痛。
      指導意見：
      根據你的年齡，而且沒有較長時間的疼痛病史，考慮第3種的可能性較大，建議你先暫時減少活動，避免過度活動，加重損傷，如果疼痛明顯，可以口服抗炎止痛靈膠囊。
      
      以上是對“手關節很痛，輕輕動一下都痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！