病情分析：
      你好，大便干燥與飲食作息規律及飲食結構有關，長期便秘會出現面部色素沉著，影響美容。
      指導意見：
      建議調整作息規律，晨起空腹喝一杯溫開水，做適量體育鍛煉，養成按時排便的習慣，平時多吃新鮮蔬菜水果，有助于調整胃腸功能，改善便秘。希望我的回答對您有幫助！
      

      這種情況中醫認為與體內陰虛內熱有關，建議可以找中醫看看，應用中藥清熱涼血潤腸通便的藥物調理治療一段時間，中成藥麻仁丸可以服用。
      

      病情分析：
      你好，你這個癥狀考慮是胃腸道功能紊亂導致的癥狀，還有脾胃虛寒。
      指導意見：
      你可以去藥店買補充脾胃的藥物進行治療，你可以服用歸脾丸，還可以服用腸炎寧片。
      
      以上是對“大便干燥了好多年有5”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，大便干燥可通過改變不良的生活習慣來改善，必要時可中醫藥調理
      指導意見：
      養成良好的生活習慣，定時排便。多吃蔬菜水果等富含粗纖維的食物，忌食辛辣刺激，多喝水