病情分析：
      這個可能對一部分有改善睡眠的效果，但是并不是對所有人都有效的，因人而異
      指導意見：
      我建議你最好是配合醫生號脈看舌苔然后綜合辯證在處方的，適當運動，晚上用熱水洗腳
      

      茯苓健脾祛濕，養心安神，何首烏補肝腎，益精血，強筋骨，祛濁降濕，烏須發，棗仁鎮靜安神，珍珠母平肝潛陽，清肝明目，鎮靜安神。失眠可以用，但起效慢。
      

      病情分析：
      你好，你所說的藥物能夠起到補腎健腦安神的作用，如果是心腎不交失眠的話，可以試試的。先觀察一下再說吧。
      指導意見：
      你好建議你，注意調節自己的情緒，盡量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂。
      
      以上是對“茯苓、何首烏、棗仁、珍珠母一起用水煎服有什么藥效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！