病情分析：
      按照你的情況，一般的說陰莖在大于20歲過后是不會(huì)存在繼續(xù)發(fā)育的可能性的。
      指導(dǎo)意見：
      手法增大是不存在任何的作用的，一般的說勃起后大于10cm屬于正常的長度的、
      

      根據(jù)陰道解剖和女性生理特征及中國成年男性陰莖正常長度測量，常態(tài)下7.0±1.5cm，勃起時(shí)為13.0±1.3cm。若陰莖發(fā)育不良，勃起時(shí)長度不足10cm，且不滿足女方性要求者。可以行陰莖延長手術(shù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，這個(gè)情況可能效率比較低，不要過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持良好的心態(tài)不要過于擔(dān)心，這個(gè)情況可能沒有那么神奇，你可能遇到虛假廣告了。
      
      以上是對(duì)“你發(fā)布的陰莖增大鍛煉法真的有效果嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！