平時戰績你不要吃過一些了，用你的食物造成脂溢性脫發，還有需要去醫院明確一下病因是什么原因引起的頭發脫落，注意平時不要熬夜，不要精神壓力過大。
      

      你好，根據你所說的情況你的脫發嚴重，建議平時溫水洗頭，要經常按摩頭皮，飲食方面清淡點，不要過辣過咸，少吃味精，多吃蔬菜水果，多鍛煉。

      脫發的原因大概有內分泌失調，神經精神因素，遺傳因素，免疫功能障礙，病灶感染，飲食不當，代謝紊亂等。建議建立良好的生活方式，吃富含豐富硫胺基酸的食物，減少甜食的攝入量，少用電吹風，電熱器燙發。
      
      以上是對“頭頂特別稀疏，頭皮都出來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現這種情況的話，可以服用具有生發烏發作用藥物。
      指導意見：
      你這種情況的話可以服用生血養發膠囊的，還可以外用何首烏煎水洗頭也可以的。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，有可能是個雄激素源性脫發，和你體內的激素分泌異常有關系，雄激素分泌過多導致的
      指導意見：
      建議你如果沒有藥物過敏，肝功正常的話，可以口服除脂生發片，或者是吃一些補腎的中藥，調整。

      病情分析：
      你好，根據你的描述的。愛掉頭發。一個是洗發水的問題。。再就是中醫方面檢查。
      指導意見：
      建議去正規醫院中醫科就診。辨證施治。中藥調理看看有沒有效果。西醫沒有和的辦法。

      病情分析：
      你好，出現脫發，原因比較多，壓力大、精神緊張，熬夜，氣血不足都可以引起。
      指導意見：
      建議清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，放松心情，充足睡眠，可以用防脫生發的洗發水。
      以上是對“頭頂特別稀疏，頭皮都出來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！