你好！根據所描述的情況，建議到正規醫院的口腔科檢查，做針對性的處理，近期盡量減少對此部位的刺激，少吃辛辣刺激性的食物。以及容易過敏的食物等。

      你好，請你在飲食上注意不能夠吃海鮮，魚，蛋等發的物品。不能食用辛辣，刺激性的食物。建議你局部涂抹百多邦，有利于消炎去腫。

      病情分析：
      您好，這種情況常見于局部炎癥感染所致，保持局部清潔衛生。避免摩擦及擠壓。
      指導意見：
      建議口服連翹敗毒丸治療，飲食以清淡好消化為主，禁食辛辣魚蝦等刺激性食品。
      以上是對“以前快消下去了，不知道吃啥了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！