病情分析：
      您好，根據您所訴的情況分析，引起痛風的原因主要是攝入嘌呤食物過多，肥胖等，所以要從源頭控制。
      指導意見：
      建議您對于一切富含嘌呤的食物都要限制食用，比如動物的內臟、海鮮、豆制品等，避免喝啤酒。
      

      指導意見：
      平時日常生活中一定要注意低嘌呤飲食，比如說不要喝肉湯，少吃菌類，尤其不要吃動物的內臟，喝啤酒吃海鮮，這些都容易引發痛風復發！如果是痛風急性期，還要應用一些促進尿酸代謝的藥物。
      

      痛風的控制需要服用排尿酸的藥物將血尿酸控制在一個正常范圍。飲食確實要以清淡易消化的食物為主，避免服用含嘌呤高的食物，比如動物內臟。
      
      以上是對“痛風要怎樣控制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據你描述的情況，患有痛風幾年了，而且已經出現癥狀，這個確實是嘌呤過高引起的藥，平時要吃堿性食物，不可以喝酒和抽煙，也不能吃海鮮。
      

      在發作期最好不要用西藥，因為西藥降尿酸比較快，容易引起痛風的急性發作，加重結晶沉積在關節處，容易引起痛風石
      痛風患者一定要禁忌抽煙喝酒，禁忌大魚大肉，不要熬夜，保持充足的睡眠，避免高嘌呤，飲食要清淡，多喝水，多吃水果，保持心情愉悅，最后在這里祝你早日康復！