你好，根據以上的描述，有可能是性激素紊亂。最好是能夠到醫院去檢查一下婦科超聲和性激素六項，排除身體方面的病變。月經偶爾一次的推遲是可以理解的，不需要特別的催經，以后注意就是了。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，排除懷孕后可以口服黃體酮催經治療，
      指導意見：
      平時注意休息，不要太勞累，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，可以口服烏雞白鳳丸調理一下。
      
      以上是對“月經推遲十天，以前都是推遲三天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，月經推遲十天沒有來，沒有懷孕，可見于子宮附件異常病變，婦科炎癥，內分泌紊亂等情況。
      指導意見：
      你好，建議你去醫院做個b超檢查看看有無子宮附件異常病變，看看內膜的厚度，有炎癥給予消炎治療，做個激素六項檢查看看有無內分泌異常，期間注意衛生，避免著涼，少食辛辣刺激食物，加強營養。
      

      病情分析：
      你這種情況是月經紊亂，月經紊亂會因作息不規律、飲食、壓力等有關。建議你不要熬夜，早睡早起，有良好的作息時間。平時飲食多喝溫開水，不宜吃涼性食物。
      指導意見：
      如果排除懷孕，想正常來例假，那建議你服用黃體酮膠囊，服藥5天，隔3-5天就會來月經，如果你經常月經紊亂，就要去醫院檢查性激素六項以及子宮附件B超。偶爾幾次就要注意飲食、休息、生活習慣等。