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有問必答網心理健康科 → 醫生。我平時遇事總愛往壞處想

醫生。我平時遇事總愛往壞處想

女 | 35歲 2017-11-24 15:46:38 9人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,醫生。我平時遇事總愛往壞處想,自卑敏感,愛發脾氣,不擅長和人溝通,但心地善良,不想傷害別人又怕被人傷害,是心理有問題嗎?怎么治療?

醫生回復區

王沁
王沁 重慶愛爾眼科醫院   主治醫師 擅長: 眼底病,青光眼,白內障,斜視,屈光不正等眼科常見疾 幫助網友:4861稱贊:1
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2017-11-24 15:48:10 我要投訴

      病情分析:
      您這種情況不屬于內心疾病問題,說明您對生活沒有充滿足夠的信心。
      指導意見:
      建議您在以后的生活中,調整一下生活的習慣,凡是多往好處想想,同時在沒事的時候,多看看書,多參加一些對生活有意義的活動。

2017-11-25 14:00 ask82086108oy 追問

謝謝王醫生的耐心解答。您可以幫我推薦幾本適合我看的書嗎?

2017-11-25 20:21醫生回答:

這要根據您喜歡什么類型的書本了,建議您看一些積極向上的

胡俊路
胡俊路 主治醫師 擅長: 新冠疫苗過敏反應、脫發、痤瘡、陰虱、帶狀皰疹、頭皮 幫助網友:21019稱贊:45
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2017-11-24 15:48:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你現在的確是心理有點小問題,需要咨詢治療!
      指導意見:
      我個人覺得你對很多事情比較敏感,有時候自己就想的多了,敏感多疑,建議你去正規醫院的心理科預約一個心理醫生好好給您疏導一下,應該會有很好的效果的!
      

陶遠
陶遠 濟南市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 白內障,眼外傷,青光眼,弱視,斜視,近視,糖尿病視 幫助網友:31904稱贊:2
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2017-11-24 15:57:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況主要還是考慮由于心理上的因素造成的。
      指導意見:
      但是如果沒有影響到正常生活的話,并不一定是心理疾病,目前可以到心理診所做一下心理疏導,對于改善生活質量是有幫助的。
      
      以上是對“醫生。我平時遇事總愛往壞處想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

傅艷霞
傅艷霞 全南縣人民醫院   主治醫師 擅長: 宮頸炎癥,陰道炎癥,盆腔炎癥,妊娠合并心血管疾病, 幫助網友:6376稱贊:1
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2017-11-24 15:58:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說的這種情況來看的話,這種心態與你的生活環境有關
      指導意見:
      所以建議你首先應該去做一下心理疏導,然后慢慢的改善你的心態,同時和一些開朗,樂觀,積極的人交朋友
      

徐醫生
徐醫生 深圳市第二人民醫院   醫師 擅長: 軟組織損傷,骨腫瘤,骨髓炎,骨折 幫助網友:48059稱贊:77
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2017-11-24 15:58:47

      病情分析:
      你好,上述情況考慮與個人從小的生活環境還有教育方式,以及自身的性格是相關的。
      指導意見:
      建議要讓自己走出去,多嘗試與不同的人進行溝通交流,要多培養興趣愛好,提升自己的自信心。心里煩躁的時候要多向親人朋友傾訴,不要自己一個人憋在心里。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2017-11-24 15:59:54 我要投訴

      你好,看起來你是一個心地善良的好人,怕傷害別人,所以考慮的事情就會多一些了,不能傷害別人,自己也不能讓別人傷害啊,這樣就會形成一個多愁善感的習慣了,遇事想的比較多,自卑的人,內心會有很多對自己不利的想法,而且負面的想法也多,
      

崔雅珺
崔雅珺 天脊醫院   副主任護師 擅長: 先兆流產,卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經失調,糖尿病,高 幫助網友:13646稱贊:3
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2017-11-24 16:00:58 我要投訴

      病情分析:
      你好!看你的描述,你是有性格內向,心地善良,不是心理問題。
      指導意見:
      放松心情,多和朋友溝通,俗話說,害人之心不可有,防人之心不可無,不用多想,只要自己問心無愧就好了。
      
      以上是對“醫生。我平時遇事總愛往壞處想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

席東澤
席東澤 山西省人民醫院   醫師 擅長: 腰椎間盤突出,中風,頸椎病,運動損傷,小兒腦癱,小 幫助網友:9823稱贊:2
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2017-11-24 16:01:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的情況,考慮可能是平時經歷的事情比較少,容易出現情緒上的波動。
      指導意見:
      建議你不要太緊張,遇事不要膽怯,沉著冷靜,平時多和家人朋友溝通交流,慢慢心理素質會提高。
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺醫學高等專科學校第二附屬醫院   主管護師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網友:20271稱贊:9
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2017-11-24 16:02:08 我要投訴

      病情分析:
      你好結合描述情況,這是有一些自悲心態心理影響,導致引起自卑敏感,有情緒,
      指導意見:
      建議這樣情況是心理因素,沒有形成焦慮抑郁表現,以后遇到事情需要多樂觀心態,學會妥善處理一下事情,這是一個人脾氣性格,所以可以成熟面對一些事情,學會調整,
      

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