病情分析：
      根據你描述的情況，應該屬于睡眠障礙焦慮型的。建議你還是選擇正規的精神心理?？七M行治療。
      指導意見：
      日常生活中放松心情，多參加戶外郊游，多與自己的親人朋友溝通，釋放自己內心的壓力。
      

      病情分析：
      這種癥狀可能是有點神經衰弱引起的癥狀，也有點植物神經功能紊亂綜合癥引起的癥狀。
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，排除其他疾病引起的癥狀，用一些調節植物神經的藥物治療，用一些鎮靜催眠的藥物治療，慢慢就好了。
      

      指導意見：
      您好！您的這種情況考慮是由于焦慮癥引起的現象，建議您自己測試一下SCL-90，看看有無明顯的癥狀，若有，最好到專業的精神衛生機構或心理醫院就診，根據具體的檢測結果，在主治醫生的指導下操作，切不可自己盲目使用藥物，以便耽誤治療和加重病情。
      
      以上是對“醫生我心里一陣陣難，睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！