指導意見：
      你好，以前有沒有月經不調呢，一般月經推遲主要考慮懷孕，內分泌紊亂，飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，排除懷孕，建議可以用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      您好，很高興與你在線交流。您已經停經三個月了，建議及時就診當地正規醫院婦科內分泌科檢查，建議抽血檢查內分泌性激素六項以及婦科B超，以排查有無內分泌紊亂引起的停經，以便積極對癥治療，祝您健康。
      

      病情分析：
      根據你的描述考慮是激素紊亂或者內分泌失調都會引起例假紊亂的
      指導意見：
      建議最好及時到醫院化驗激素六項便于確診，平時不可以熬夜，不可以吃生冷飲食，可以口服益母草調理例假
      
      以上是對“沒有懷孕，平常兩個月有時一個月來一次月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！