病情分析：
      您好，這個可能是腰肌勞損的原因，也可能是腎臟的不適，需要具體排查一下
      指導意見：
      建議您先打個腎臟彩超看看，如果沒事可以紅外線理療一下，平時多注意休息，不要太勞累了
      

      像你的情況，腰肌勞損引起的腰椎間盤突出可能性比較大，建議你必要的時候需要去檢查腰椎間盤突出的可能性。腰椎間盤突出的話，急性疼痛期間就是需要休息才能緩解。
      

      病情分析：
      你說的近期睡眠之后自覺左側腰部偏上的情況出現了疼痛不適等表現
      指導意見：
      請在醫生指導下對癥做下檢查，目前翻身的時候伴見疼痛等表現，請做下B超檢查以明確。
      
      以上是對“近期睡覺后左側后腰上部壓痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你說的癥狀方面，這時看是否有腰肌勞損或是有腰椎方面出現問題的原因導致的這種癥狀
      指導意見：
      如果說疼痛的癥狀會較嚴重，并出現時間較長的話，有時間應該能去醫院進一步檢查看看，并可根據檢查的情況來對癥治療也是會好些的，平時需要有一個合理的生活和飲食習慣，多注意休息也好的