你好，根據你身體出現心慌的情況，考慮是過度疲勞或者飲食不，不規律，引起的氣血不足，建議，通過心電圖檢查，通過補益氣血活血化瘀的藥物，綜合調理身體
      

      可以到醫院看一看，查一查心電圖，如果就是心臟神經官能癥引起的，問題不大，自己在各方面注意保健，不要每天太緊張勞累，使身心有一個放松調整的機會。
      
      以上是對“總是心慌，心慌是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，對于你這種情況不能排除是心臟相關疾病的可能，也考慮是其他原因所致的心慌。
      指導意見：
      因不能具體面診，建議盡早還是去醫院做心電圖正規檢查看看并明確診斷為好，謝謝祝健康快樂！
      

      病情分析：
      你好！根據你提供的信息，建議醫院檢查，排除心臟的器質性疾病。
      指導意見：
      放松心情，避免緊張勞累壓力過大。注意休息，適量運動。營養均衡的膳食。戒煙戒酒。