健康咨詢描述: 這一個月以來總覺得自己的膝蓋關節這里會不間斷的疼痛,尤其是早起的時候會疼的厲害,去醫院做了血液等好多的檢查竟然是得了痛風的病了,可是我天天都有喝酒的習慣,醫生也是說我這個病就是我喝酒引起的,要我在飲食上下功夫,請問痛風就是滴酒不沾嗎?
想得到怎樣的幫助:痛風就是滴酒不沾嗎
如果你已經到醫院去進行了檢查,有尿酸高的話,并且還有疼痛的情況,那么說明您就是有痛風了,那么喝酒肯定是不能再喝了,建議您保證健康良好的生活習慣,飲食上不能吃高嘌呤的食物。
所以高尿酸血癥或者痛風的病人,要減少高嘌呤的食物攝入。下面介紹常見食物的嘌呤含量:飲食指導意見:1.應首先戒酒,尤其是啤酒。2.避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、蘑菇,菠菜等亦含有一定嘌呤,也應該少吃。3.低嘌呤食物可放心食用,中等嘌呤食物宜限量食用,而高嘌呤食物應禁用。一般,堿性食物所含嘌呤比較低,如芥菜、花菜、海帶、白菜、番茄、黃瓜、茄子、洋蔥、土豆、竹筍、桃、杏、梨、香蕉、蘋果等,應多吃。而高嘌呤食物會促成高量的尿酸。因此,應盡量避免。
以上是對“痛風就是滴酒不沾嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
痛風患者飲食要注意調節飲食結構或煙限酒不飲、降低體重、預防性痛風治療、防止心、腦血管及腎臟并發癥。
指導意見:
痛風患者飲食要注意調節飲食結構或煙限酒不飲、降低體重、預防性痛風治療、防止心、腦血管及腎臟并發癥。不要吃含嘌呤高的食物,比如動物內臟,海鮮等
你好,通風患者絕對不能飲酒,會導致乳酸在體內堆積。要大量飲水,保證每日飲水量在兩千到三千毫升左右。
不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃油炸食品。雞鴨魚肉,海鮮等高嘌呤食物也不能吃。飲食也碳水化合物為主,精面玉米面條等。
痛風患者一定要禁忌抽煙喝酒,禁忌大魚大肉,不要熬夜,保持充足的睡眠,避免高嘌呤,飲食要清淡,多喝水,多吃水果,保持心情愉悅,最后在這里祝你早日康復!
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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