根據描述，體重的增加與進食的熱量活動量，身體消耗量有關，減肥還是需要增加運動量為好！目前存在腹瀉現象，不易吃辛辣刺激及油膩不易消化的食物，如牛肉干不建議食用！
      

      病情分析，你好，你的情況吃的這些東西，出現這個腹痛腹瀉的話，你要考慮有沒有腸胃炎，然后的話呢可以服用點，腸道益生菌，你要是再不好的話，可能還要用點抗菌素感染，吃得多，運動少就容易肥，適當的控制熱量，多吃一點粗纖維食物啊，適當運動，均衡飲食就可以控制體重，雖然能夠幫助到你。
      

      病情分析：
      你好，據你的情況描述分析，既然拉肚子了，建議還是清淡飲食比較好。
      指導意見：
      建議你現在先清淡飲食，避免吃油膩食物和高熱量食物，預防拉肚子加重，平時也要注意保暖和飲食合理，避免疾病發生。
      
      以上是對“拉肚子中午吃了飯又吃了很多牛肉干138g的沒全部吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！