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失眠怎么能治療好啊

男 | 22歲 2017-11-23 14:51:04 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近遇見點事情心情很糟,導致晚上心神不安,始終睡不著覺,白天上班都打盹,失眠怎么能治療好啊!

想得到怎樣的幫助:失眠怎么能治療好啊!

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林海河
林海河 大埔縣中醫醫院   醫師 擅長: 肺結核,肺炎,支氣管炎,肺氣腫,哮喘,風熱感冒,流 幫助網友:11989稱贊:7
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2017-11-23 20:06:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,是沒有關系的,你的情況話是因為是情志的問題導致的癥狀的。是可以先給以疏肝解郁的藥物的治療的
      指導意見:
      建議是可以先給以積極的使用疏肝解郁的藥物治療就是可以的,才是可以很好的緩解癥狀的
      

唐娟
唐娟 淄博震中中醫院   護師 擅長: 擅長中醫內外科,骨傷科,針灸推拿科,康復科疾病護理 幫助網友:26914稱贊:22
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2017-11-23 20:07:23 我要投訴

      病情分析:
      您好朋友,根據您的描述,考慮您是植物神經功能紊亂導致失眠癥狀。
      指導意見:
      您好朋友,根據您的描述,建議注意休息保暖,飲食清淡,配合口服夜寧顆粒治療。
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網友:130
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2017-11-23 14:51:15 我要投訴

      治療失眠的方法中,首先應該注意的是,要明確患者的具體發病因素,除此之外,也應該注意適當的進行自我護理,護理措施包括很多方面,比如,較為關鍵的一個方面就是要注意保證良好的睡眠習慣等,這方面至關重要。
      
      以上是對“失眠怎么能治療好啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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