你好，你這種情況最好到眼科散瞳驗光檢查確診具體度數，醫生會根據具體情況給予配鏡矯正的，平時一定注意眼睛休息避免勞累熬夜，盡量少玩手機上網，多戶外活動，多遠近交替看東西避免眼睛疲勞，近視加重，讀書學習姿勢要端正光線要充足！
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況考慮有可能是散光引起的，建議到醫院眼科就診檢查一下。
      指導意見：
      注意休息，合理飲食，保持愉快心情，不要緊張，積極到醫院眼科就診檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，這種反光很跟近視和散光有關系，建議配戴合適的鏡子。
      指導意見：
      平常注意用眼的衛生，多做眼保健操，不要過度用眼，不要長時間看手機電視和書本，一定要佩戴合適的鏡子。
      
      以上是對“近視，散光。近視250度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！