根據你的描述，應該考慮，目前你的癥狀屬于龜頭炎癥典型的表現，建議你，注意皮膚衛生，保持皮膚清潔，高錳酸鉀坐浴后，碘伏消毒液消毒。
      

      你這種情況考慮是龜頭炎，可以先用點清熱解毒的液體清洗一下，潔爾陰也可以，同時注意保持好個人衛生，勤換洗內褲，口服點抗生素，如果不好三天去皮膚科或是泌尿外科就診。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，考慮是你龜頭炎引起的潰瘍疼痛的癥狀
      指導意見：
      建議，你可以用碘伏進行涂抹消毒治療，禁忌辛辣食物和房事口服阿莫西林消炎如果癥狀不減輕應去醫院外科進行龜頭的檢查確診祝你早日康復
      
      以上是對“龜頭上最近長了一個米粒大小的斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      根據您的描述分析，您的這個看上去可能是鮑文樣丘疹病，建議您去醫院皮膚科診治，這個病可能會惡變，您可以行激光去除治療。您一定要重視。