你好，里急后重多是腸炎的表現，考慮胃腸道功能紊亂，多考慮是由于平時不良的飲食習慣或受涼等因素引起的情況的。現在的情況建議平時在飲食上以清淡易消化的食物為宜，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要受涼，不要暴飲暴食。同時可以服用改善胃腸道功能平衡菌群的藥物，也可以適當飲用活菌酸奶，且要注意運動，使胃腸道功能逐漸恢復正常。希望我的回答能幫助到你。
      

      病情分析：
      你好，根據您的情況考慮是腹脹的原因，可以順時針按摩按摩肚子。
      指導意見：
      你好，根據您的情況建議您可以熱敷熱敷肚子，忌食生冷辛辣的食物，注意休息。
      

      肚子有蛔蟲也會有這種現象。如果經常勞累休息不好熬夜。建議去醫院打個B超，平時要多喝水，有沒有便秘的現象，有便秘，腸道不通暢也會容易出現疼痛。要多喝熱水。多數原因可能是肚子蛔蟲的現象。或者是因為腸胃感冒受涼的癥狀。
      
      以上是對“肚子老是感覺很脹痛，可是上廁所又上不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！