病情分析:
考慮是大便干結,主要表現就是大便每次排一點點,感覺排不干凈,左側不適的話,可能與結石關系密切。
指導意見:
建議平時養成定時排便的習慣,避免憋著,多飲水,多食蔬菜水果,清淡飲食,不吃辛辣食物,規律作息,適當運動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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