病情分析：
      您好，孕34周了，肚子有發緊發硬的現象，要注意護理的，食物要清淡的，吃熱的易消化的食物吧。
      指導意見：
      可以服用保胎靈的，再一個胎心檢查一下吧，不排除假性宮縮的，加強營養，定期產檢吧。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，現在懷孕34周肚子發緊發硬是宮縮表現，如果不頻繁考慮是假性宮縮問題不大。
      指導意見：
      建議你需要注意休息，避免勞累，避免引起早產，心情放松，營養均衡飲食，觀察看看，不適隨診。
      

      指導意見：
      孕34周，偶爾肚子發緊發硬，應該是沒事的，孕中后期這種情況是常見的，如果不放心是要加強孕檢的，孕檢是可以及時的發現問題，及時的進行治療的。
      
      以上是對“孕34周，偶爾肚子發緊發硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！