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最近休息不好,睡不著

女 | 29歲 2017-11-22 17:00:19 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近休息不好,睡不著,左右搖晃腦子的時(shí)候腦子里面好像有水聲和沙子的聲音,有時(shí)候躺著腦子里也會(huì)有沙子流動(dòng)一樣,請(qǐng)問這是什么疾病?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱莉紅
朱莉紅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜異位癥,滴蟲性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn),子宮內(nèi)膜 幫助網(wǎng)友:29819稱贊:2
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2017-11-22 17:06:32 我要投訴

      病情分析:
      年輕女性如果睡覺的時(shí)候,耳朵里傳出聲音的話,這個(gè)需要到耳鼻喉科看一下。
      指導(dǎo)意見:
      年輕女性如果在安靜的時(shí)候,耳朵里有一些聲音的話,這個(gè)需要到耳鼻喉科看一下,耳朵看一下有沒有雜物在里面。
      

王沖
王沖 駐馬店市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、抑郁癥、人格障礙、精神分裂癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:12245
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2017-11-22 17:12:01 我要投訴

      你好,左右搖擺頭部的時(shí)候,感覺頭里面有水聲,有可能是和睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系,如果沒有明顯的頭疼,頭暈的癥狀,應(yīng)該問題不大,平時(shí)可以服用點(diǎn)谷維素,b族維生素或者安神補(bǔ)腦液,調(diào)整睡眠,多吃些新鮮蔬菜水果,保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,如果有明顯頭疼頭暈癥狀,可以去醫(yī)院檢查。
      

胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友:37031稱贊:4
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2017-11-22 17:18:04 我要投訴

      你好,頭痛常見為一下幾種:1.血管性頭疼。最常見的血管性頭疼是偏頭疼,也是最復(fù)雜的一種頭疼。腦血管的病變也能引起血管性頭疼,如腦瘤、腦膜炎和動(dòng)脈瘤等。2.緊張性頭疼。當(dāng)人類緊張或警覺時(shí),會(huì)抬起頭來,造成頭頸部肌肉的緊張收縮,持續(xù)的收縮阻斷了對(duì)這部分肌肉的血液供應(yīng),肌肉缺氧及無法排出廢物便引起規(guī)律的鈍痛,其疼痛感有別于血管性頭疼的悸痛。此外,光線不足、關(guān)節(jié)炎、通風(fēng)過多的房間等其他原因都能使肌肉收縮引起頭疼。進(jìn)一步的研究表明,精神沮喪是引起緊張性頭疼的主要原因。3.神經(jīng)異常性頭疼。是由于頭部神經(jīng)受到直接刺激引起的,包括痙攣引起的刺激性銳痛,美尼爾氏癥引起的暈眩性鈍痛,此外,神經(jīng)炎、神經(jīng)受傷、神經(jīng)瘤等,均會(huì)引起規(guī)律性的頭疼。上述3種頭疼中,血管性頭疼和緊張性頭疼占絕大部分,而神經(jīng)異常性頭疼則比較少見。90%是血管性頭疼或緊張性頭疼。希望我的回答能幫助到你。
      
      以上是對(duì)“最近休息不好,睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王志剛
王志剛 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊結(jié)石,膽管結(jié)石,胃腸腫瘤,門脈高壓,直腸肛管疾 幫助網(wǎng)友:27817稱贊:2
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2017-11-22 17:20:09 我要投訴

      你好,從你的描述來看,考慮是因?yàn)閴毫^大,睡眠不足出現(xiàn)的異常感覺。目前建議,保持心情舒暢,調(diào)整好睡眠,可以適當(dāng)?shù)淖鲂┯醒踹\(yùn)動(dòng),比如跑步,打球,睡前用溫水泡腳,有利于睡眠。
      

廖晨軍
廖晨軍 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院深汕中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,高脂血癥,動(dòng)脈硬化閉塞癥,糖尿病 幫助網(wǎng)友:21523稱贊:2
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2017-11-22 17:13:22 我要投訴

      你好!請(qǐng)問你有沒有耳鳴?有沒有嘔吐?有沒有天旋地轉(zhuǎn)感?最近有無感冒發(fā)熱?請(qǐng)問你有什么煩心事嗎?建議你去醫(yī)院看看心理科或神經(jīng)內(nèi)科。
      

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