您好，根據您所描述的情況分析，您這癥狀也正常。首先注意休息，放松心情，不要過于擔心。生活起居飲食宜規律，多喝白開水，多吃水果蔬菜，加強鍛煉身體。

      那么英文熱臉紅，這個很正常，因為熱了之后的話，他，頭部的血管，擴張得更明顯，所以說臉部充血就會出現紅，而，別人關注就臉紅的話，這種屬于，心理作用，那么就屬于一種，愛，害羞的，所以說這個也是臉紅，通過堅持鍛煉調節血管的功能的話，這種可以改善的。

      你好，您提供的信息，目前考慮到您是敏感性肌膚，由于表皮層和真皮層過薄，導致毛細血管擴張，這種現象建議你盡可能的不要不欺負，接受冷風或者是冷熱交替的刺激導致過敏性更加加強。
      以上是對“特別到了秋冬季，天氣轉涼了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你說情況不是病態的，是一種情緒緊張的反應，建議：多保意保暖。放松心情，沒事的。這個是沒有藥物可治療的，只能調節心情。

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮血管收縮反應引起的，和心理作用也有關系的，不要處理的。
      指導意見：
      建議平時要注意清淡飲食，禁辛辣，煎炸刺激性飲食，多吃蔬菜水果，保持心情愉快，避免過度緊張，壓力過大。

      你好，根據你所提供的信息資料來看，你的癥狀表現考慮是由于可能存在社交恐懼而導致出現高度緊張，并引起心跳加速供血，從而出現面部充血發紅，走路運動后也會導致心跳加速帶來同樣效果的，由于秋冬季體溫與氣溫相差過大，所以面部發紅會更明顯，這屬于正常生理反應，請不必多慮！